Pflanzen im Homeoffice

Welche Vorteile Pflanzen in deinem Arbeitszimmer haben?

Ein Vorteil des Home Office ist, dass man seinen Arbeitsplatz so gestalten kann, dass er inspirierend und motivierend wirkt. Eine gute Möglichkeit, eine gesunde und produktive Umgebung zu schaffen, sind Büropflanzen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Pflanzen am Arbeitsplatz das Wohlbefinden steigern, Stress abbauen, die Kreativität steigern und produktiveres Arbeiten fördern können. Zudem sind Pflanzen auch nützliche Luftreiniger, Raumtrenner, Lärmschlucker und ein dekoratives Element auf dem Schreibtisch.

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Spaziergänge Amsterdam

Wieso Spaziergänge deine Arbeitsleistung verbessern

Dass Spaziergänge gesund sind, hast du sicherlich auch schon von deinen Eltern gehört. Und ja, viele Forschungen können dies bestätigen. Vor allem im Home Office fällt oftmals der Arbeitsweg, und damit für Viele die einzige tägliche Verpflichtung, weg, sich weiter als zum Kühlschrank zu bewegen.  Was also hat es mit dem Gehen auf sich? Das regelmäßige Gehen hilft unter anderem gegen einen zu hohen Blutdruck, senkt das Diabetesrisiko und fördert das Gedächtnis 1,2,3

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Lärm im Home Office

Akustik im Home Office optimieren

Was kann man gegen eine hellhörige Wohnung tun? Ein großes Problem was das Home Office häufig mit sich bringt, ist die schlechte Akustik gemischt mit hohem Geräuschpegel. Mit ein paar einfachen Tipps reduziert du den Schall in deiner Wohnung, und somit auch in deinem Home Office. Denn ob der telefonierende Partner oder der surrende Kühlschrank stört, ein zu hoher Lärmpegel, wirkt sich negativ auf deine Konzentration, Arbeitsfähigkeit und Gesundheit aus.

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laptop mit decke

5 Tipps gegen Frieren am Arbeitsplatz zu Hause

Seid ihr auch so Frostbeulen wie ich und arbeitet viel von zu Hause? Habt ihr ständig kalte Hände und Füße im Homeoffice? Gerade wenn eure Arbeitsecke im Abstellraum oder Gästezimmer eingerichtet ist, sind die Räume wohlmöglich weniger beheizt, wie beispielsweise das Wohnzimmer. Damit ihr nicht alle Räume den ganzen Tag voll beheizen zu müsst, habe ich ein paar Tipps für euch, wie es euch trotz niedriger Raumtemperaturen schön warm bleibt. Nie wieder frieren im Home Office.

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